Школьный спортивный клуб "Палестра"
Занятия физической культурой и спортом полезны и необходимы людям любого возраста. Из разнообразных видов физических упражнений можно выбрать такие, которые будут лучше всего подходить дошкольникам, школьникам, молодым и пожилым людям. И чем раньше начать заниматься физической культурой и спортом, тем больше пользы они принесут.
Надо только помнить, что эта польза будет зависеть от того, как проводятся занятия и тренировки. Самое главное правило — занятия должны проводиться систематически, а не от случая к случаю. И второе, не менее важное правило, — обязательный врачебный контроль.
Серьезные достижения принесла ранняя спортивная специализация детей и подростков, получающая сейчас все большее распространение. Физическому развитию должно помогать правильно проводимое и хорошо организованное физическое воспитание. Чередование умственного и физического труда, гимнастики, игр и других физкультурных мероприятии с занятиями в школе и приготовлением уроков, т. е. правильный распорядок дня, способствует высокопроизводительному труду.
День каждого человека — взрослого и ребенка — должен начинаться с утренней гигиенической гимнастики. Цель утренней гимнастики — приведение организма в бодрое состояние после сна, мобилизация его для предстоящей деятельности в течение дня (подробнее о гигиенической гимнастике.
Перечень документов,
размещаемых
на страницах (вкладках) официального
сайта школы о деятельности
школьного спортивного клуба « Палестра» ( ШСК) в сети Интернет.
1.Выданная общеобразовательной организации лицензия на осуществление образовательной деятельности по виду образования «дополнительное образование детей и взрослых»- http://s4.udomlya.ru/upload/iblock/44e/44e0430d2b7efae9bce39d41468b6c51.pdf
2. Информация о наличии ШСК http://s4.udomlya.ru/school_life/sports/
3.Приказ об открытии клуба http://school4udomlya.ru/forum/forum7/topic39/
4.Формы работы клуба http://school4udomlya.ru/forum/forum7/topic39/
5.План работы ШСК http://school4udomlya.ru/forum/forum7/topic39/
6.План работы Совета ШСК http://school4udomlya.ru/forum/forum7/topic39/
7.Положение о ШСК «Палестра» http://school4udomlya.ru/forum/forum7/topic39/
8. План спортивно-массовых, физкультурно-спортивных и социально-значимых мероприятий на учебный год – http://school4udomlya.ru/forum/forum7/topic39/
9. Расписание работы спортивных секций в ШСК-http://s4.udomlya.ru/school_life/sports/